2010年 01月 07日
レンコンボール☆ |
今日のお弁当は・・・
・雑穀ごはん(扮付き米&きび、自然塩)
・ひよこ豆のシチュー(ひよこ豆、玉ねぎ、白菜、人参、昆布だし、自然塩)
・レンコンボール(レンコン、片栗粉、練りごま、自然塩、揚げ油)
・菜の花とエリンギのお浸し(菜の花、エリンギ、梅干し、醤油、昆布だし)
・きんぴら(ごぼう、人参、干し椎茸、昆布だし、醤油)
今日からお弁当~☆
学校、楽しんで来てね~~~♪
・雑穀ごはん(扮付き米&きび、自然塩)
・ひよこ豆のシチュー(ひよこ豆、玉ねぎ、白菜、人参、昆布だし、自然塩)
・レンコンボール(レンコン、片栗粉、練りごま、自然塩、揚げ油)
・菜の花とエリンギのお浸し(菜の花、エリンギ、梅干し、醤油、昆布だし)
・きんぴら(ごぼう、人参、干し椎茸、昆布だし、醤油)
今日からお弁当~☆
学校、楽しんで来てね~~~♪
by emilye-3
| 2010-01-07 06:20
| マクロビオテックなお弁当